Fokusering

Evnen til at holde sine tanker på skydelinien vil mindske nervøsiteten.

Skytten må lære sig at være i stand til at flytte opmærksomheden fra skiven og tilbage på kroppen {bevægelserne}.

Ved at koncentrere sig om skydestilen flytter skytten herved sin opmærksomhed over på kontrol af nuancerne i kroppens bevægelser.

DOT’en bør aldrig være større end at der er en god del af det gule uden om.

Du risikerer nemlig at øjet anvender for megen tid med at få sigtebilledet til falde til ro/accept før slippet accepteres af underbevidstheden

Skytten er med sin opmærksomhed på bevægelserne (= muskelspændings-nuancerne) i stand til at fange nuancer bedre under sigtefasen.

På denne måde findes det bedst mulige tidspunkt for slippet – samtidig med at ”øjet” nøjes med at se igennem sigtet.

Mens man ”ser” i sigtet fokuserer man på tryk-/trækbalancen og muskel-spændingerne {dynamisk retning}
Sigtet i sig selv er således ikke længere en omfattende, kompleks opgave, men bare et ”syn”, så man ikke tager opmærksomheden væk fra det væsentlige – nemlig: Bevægelsesmønstret

Så snart denne metode er indlært, vil skud-følelsen automatisk være omkring selve bevægelses-nuancerne og ikke på pilens placering i skiven.

Efter hvert slip, vil skytten have en meget klar opfattelse af, hvilke nuancer i muskelspændingen eller timingen, som ikke var optimale.

”Hjernen” skal blive på skydelinien!